음식 좋아하는 김뚱이 드디어 다이어트를 결심했다
이 기회를 그냥 지나갈 수 없지
쇳불도 당김에 빼랐다고 바로 다이어트 밀키트를 알아본다
싱글일 때도 난 밀키트를 사랑했다
일을 하면서 도시락을 싸다니기도 힘들고 바깥에서 외식을 계속 할 순 없었기에 매번 라면이나 빵에 참치캔만 먹다가
같이 사는 플렛메이트가 시켜먹는 밀키트를 보고 '이거다!!' 싶어서 주구장창 시켜먹었다
한번에 2주치를 시키면 다 냉동실에 얼려놓고 점심만 싸들고 다니니 한번으로 1달은 기본으로 먹었다
결혼하고도 도시락의 굴레를 벗어나지 못해서 몇번 시켜먹었지만
몇 년 전에 먹었던 그 업체는 다른 업체와 합병되고 내가 생각하는 맛이 나지 않아서 바로 손절했지..



암튼, 이번에는 개인 보험으로도 커버가 되는 회사를 알아서 바로 시켰다  커버 되는줄 알았는데 안됐다ㅠㅠ
알고 봤더니, 이 업체 같이 일하는 직원이 8개월동안 이 회사 음식만 먹고 30키로 뺀, 바로 그 회사였다 ㅋㅋㅋ
이 직원은 private insurance cover가 되는줄 모르고 계속 제 값내고 먹었고, 지금도 그렇게 먹고 있다
앞으로 15키로 더 뺄거라고..

남편 친구도 지금 이 회사 음식 먹고 일주일만에 5키로 뺐다 (60kg 70kg 가 아닌 100kg 언저리임)
(참고로 우리는 NIB 보험 Dietary 로 클래임했다.)


주문하면 2-3일 후에 도착함
오는 시간이 일정하지 않은건지 아님 그렇게 설정을 남편이 한건지
저번에는 오전 10시 30분쯤에 왔는데, 오늘은 6시 30분에 왔다 ^^...
이게 무게가 좀 있어서 그냥 들고오려면 무겁고
저렇게 작은 손수레를 들고 내려가서 가져온다
(저건 버닝스에서 제일 저렴이로 구매. 접으면 작아져서 여러모로 요긴하게 사용함)


뚜껑을 열어보면 이 모습
처음에 아침 점심 저녁이 이렇게 봉지에 담겨져있어서 좀 놀랐다

3끼가 이 3봉지로 끝난다고?

 


- 아뇨

ㅋㅋㅋㅋㅋ 이번주는 점심, 저녁만 시켜서 저만큼임.
저번주에 아침 점심 저녁을 시켰는데,
사실 아침은 별거 없음.. 빵 한조각이랑 과일 하나 정도..
그리고 $2-30 차이나서 이번주는 그냥 점심과 저녁만 시켰다
봉지도 엄청 깔끔하고 포장이 아주 잘 되어있음

사진 보다가 알았는데,
저번주는 1200 칼로리로 시켰었는데
이번주는 1500 칼로리로 시켰네?
근데 내용물은 크게는 다르지 않은듯하다



아래 깔려있는 얼음? 봉지들
사실 6시 30분에 배달받았는데, 자느라 11시에 픽업했어도
음식이 엄청 차가웠다
안에 그만큼 아쉽지 않게 얼음 & 드라이 아이스로 채워져있음



저번에 받은 음식과
이번에 받음 음식

봉지 앞에는 몇칼로리 어떤 음식이 들어있는지 적혀있다
칼로리가 낮다고 못먹을 음식들이 아님!
꽤 제대로 된 음식들이 나온다



일주일 치를 다 꺼내놓고 사진을 찍어봤다
얘네들이 일주일치 점심
냉장용과 냉동용이 따로 나와있다
주문 할 때 나오는 식단이 있는데 그거 따라서 챙겨먹으면 된다
바쁜 아침에도 챙겨나가기 쉽게 봉지에는 간단하게
Day 1 or Day 2 같은 날짜만 적혀있다


 

떼샷

솔직히 일회용 쓰레기가 많이 나오지만..

이렇게 하나씩 딱딱 챙겨갈 수 있게 되어있어서 남편이 출근 때 1초만에 점심 챙겨 나갈수 있음..

그리고 별거 없는 것 같은데, 먹으면 배가 부르다고 함

점심에도 냉동 점심이 같이 있는 경우도 있다.

 

 

 


이건 저녁

얘네들도 남편말로는 먹을만 하다고 함

한 입 먹어볼까했는데,,

벼룩의 간을 빼먹는 느낌이라 먹지 않았다ㅋㅋㅋ

저렇게 나온걸 냉동실에 착착착 쌓아놓으면 일주일 저녁 끝!

요즘은 나 먹을 것만 간단히 챙겨먹어서 식비도 안들고 좋다

단점으론,, 나 혼자 먹을거니까 너무 간단히 챙겨먹게 되지만.. 

그래도 남편이 이 식단 시작한 후로 외식도 확 줄고, 메뉴 생각하지 않게 되어서 너무 편하다..ㅎㅎ

 

 

 

 

근접샷 ㅎㅎ

칼로리부터 다 나와있음

뭐, 콜스나 울월스에서 쉽게 볼 수 있는 냉동식품이라고 보면 됨

근데 매주 매달 식단이 조금씩 달라지는,

그래서 질리지 않게하는 그런 식단이랄까

콜스나 울월스 냉동식품 회사는 종류가 한정적이니까..

가끔 거기서 사서 병행하는 것도 좋은 방법이 될 수 있을 것 같다

 

 



아이스박스가 퀄리티가 좋다
이왕이면 다시 돌려주고 재활용되면 좋지
배달 받은 장소에 가져다 놓으면 알아서 가져간다
우리는 포장때만 쓴 초록 파랑 봉지도 처음 포장 풀 때 말고는 아예 쓰지 않으니 넣어놓음

 

 

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